Running liesl. Der Triathlon- und Sportblog


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Neu im blog:

#54 - Jahresrückblick: Das war mein 2019


2019 war in vielerlei Hinsicht ein turbulentes Jahr: Mit einem Jobwechsel Anfang Mai und vielen Wochen des Masterarbeits-Schreibens war auch abseits des Sports so einiges los bei mir. Nun möchte ich die Gelegenheit nutzen, um nochmal einen Blick zurück – vorwiegend natürlich auf meine sportlichen Highlights – zu werfen, ehe es hoffentlich mit Vollgas in Richtung 2020 gehen kann. Denn auch für das nächste Jahr ist einiges geplant, auch, wenn mich gerade eine Knieverletzung davon abhält, wirklich trainieren zu können. 

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#53 - Bluetens: Entspannung auf Knopfdruck


Egal ob nach dem Training, bei Muskel- oder Gelenksschmerzen oder einfach zum Entspannen zwischendurch – als Sportler ist man immer auf der Suche nach innovativen Möglichkeiten, um schnell zu regenerieren und fit zu bleiben. Vor einigen Wochen bekam ich ein Paket von Bluetens, einem französischen Start-Up, über das ich mich wirklich sehr gefreut habe: Beim gleichnamigen Produkt handelt es sich um ein sogenanntes Elektrostimulationsgerät, mit dem man (und zwar in Kombination mit dem Smartphone) ganz einfach und schnell die Muskeln und Gelenke entspannen bzw. auch Verletzungen therapieren kann. Das Allerbeste daran: Nachdem bald Weihnachten ist, darf ich sogar ein Set auf Instagram verlosen!

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#52 - Wo fang ich bloß an?


Puh, irgendwie sind die letzten Wochen nur so dahingeflogen – ich weiß gar nicht, wie ich alles in einem Blogartikel zusammenfassen soll, was sich so getan hat :-). Mittlerweile hat mich die Masterarbeit, die ich am 1. Dezember abgeben muss, ganz schön im Griff – als Ausgleich gab's zum Glück aber auch noch den einen oder anderen Wettkampf, auch, wenn ich langsam merke, dass die Saison doch schon recht lang ist und ich nicht mehr so ganz den "Biss" habe, den ich noch vor einigen Monaten hatte. Trotzdem konnte ich mich noch über ein paar Podestplätze freuen. Jetzt wird's aber dann langsam doch Zeit für ein bisschen Pause :-).

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Running liesl: der sport- & Triathlonblog.

Auf meinem Blog dreht sich alles um Sport - vorrangig um Triathlon und Laufen, aber auch andere Outdoor-Sportarten wie Wandern oder Wintersport - mit allem, was dazugehört. Mein Ziel (als angehender Blogger) ist es, einerseits zum Sport selbst (egal, in welcher Form) zu motivieren und andererseits auch wertvolle Tipps & Tricks zu liefern. Dazu gehören auch Produkttests im Bereich Sportausrüstung (Laufschuhe, Bekleidung, Equipment) und Ernährung - manchmal schleicht sich allerdings auch der eine oder andere Reisebericht ein ...